【胃火重怎么办】胃火重是常见的中医问题，常表现为口干、口臭、便秘、胃胀等。以下为调理建议：
| 项目 | 建议 |
| 饮食 | 多吃清淡食物，如绿豆、苦瓜、梨；避免辛辣、油炸食品 |
| 生活习惯 | 保持规律作息，避免熬夜，适当运动 |
| 中药调理 | 可用菊花、金银花、蒲公英等清热去火 |
| 心理调节 | 保持心情舒畅，避免焦虑和压力过大 |
胃火重需综合调理，长期严重者建议咨询中医师。
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问 胃火重怎么办
2025-10-12 04:22:25
问题描述：
胃火重怎么办，有没有人在啊？求别让帖子沉了！
答推荐答案
2025-10-12 04:22:25
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
