【胃不好的人吃什么水果】胃不好的人选择水果时要特别注意，避免刺激或难以消化的种类。以下是一些适合胃不好的人食用的水果及建议。
| 水果名称 | 适宜原因 | 注意事项 |
| 香蕉 | 富含钾，有助于中和胃酸 | 避免空腹吃，熟透为佳 |
| 苹果 | 含果胶，有助于保护胃黏膜 | 建议煮熟或蒸食 |
| 熟木瓜 | 含有助消化的酵素 | 避免生吃，选择熟透的 |
| 梨 | 清热润燥，缓解胃部不适 | 可煮水饮用更温和 |
| 红枣 | 补气养胃，增强体质 | 不宜过量，易胀气 |
总体来说，胃不好的人应选择温性、易消化的水果，并尽量避免过冷、过酸或过甜的品种。根据个人情况调整饮食，有助于改善胃部健康。
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