【如何诊断高血压】高血压的诊断需结合多次血压测量结果及临床评估。以下是关键步骤和判断标准：
| 项目 | 内容 |
| 血压测量 | 非同日至少2次测量，静坐5分钟后进行 |
| 正常范围 | 收缩压 <120 mmHg 且 舒张压 <80 mmHg |
| 正常高值 | 收缩压 120–139 mmHg 或 舒张压 80–89 mmHg |
| 高血压 | 收缩压 ≥140 mmHg 或 舒张压 ≥90 mmHg |
医生还会结合患者病史、家族史及生活习惯综合判断。建议定期监测血压，早期发现并干预，有助于预防心脑血管疾病。
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