【湿疹痒怎么止痒效果好】湿疹引起的瘙痒让人难以忍受，如何有效缓解是关键。以下是一些实用方法和效果对比：
| 方法 | 作用原理 | 效果 | 注意事项 |
| 外用激素药膏 | 抗炎、抑制免疫反应 | 快速缓解 | 长期使用需医生指导 |
| 抗组胺药 | 阻断瘙痒信号传递 | 缓解轻中度瘙痒 | 可能引起嗜睡 |
| 湿润保湿霜 | 修复皮肤屏障 | 长期维持皮肤健康 | 选择无香型产品 |
| 冷敷 | 收缩血管、减轻炎症 | 短时缓解 | 不宜频繁使用 |
| 避免诱因 | 减少过敏或刺激源 | 预防复发 | 需长期坚持 |
建议结合自身情况，在医生指导下选择合适方式。日常注意饮食清淡、保持皮肤清洁干燥，有助于减少湿疹发作。
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