【如何治疗高血压的】高血压是一种常见疾病，长期不控制会引发心脑血管等严重问题。治疗需结合生活方式调整和药物干预。
| 治疗方式 | 说明 |
| 生活方式调整 | 减少盐分摄入、保持运动、戒烟限酒、控制体重 |
| 药物治疗 | 常用降压药包括利尿剂、ACEI、钙通道阻滞剂等，需遵医嘱使用 |
| 定期监测 | 每日测量血压，记录变化，及时调整治疗方案 |
| 心理调节 | 避免过度紧张，保持良好作息，有助于血压稳定 |
建议患者在医生指导下制定个性化治疗方案，避免自行用药或停药。通过科学管理，大多数患者可有效控制血压，降低并发症风险。
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