【脸上长痘痘毛孔堵塞】脸上长痘痘与毛孔堵塞密切相关，是常见的皮肤问题。毛孔堵塞会导致油脂无法正常排出，进而引发炎症和痘痘。以下是对该问题的总结：
| 问题原因 | 具体表现 |
| 油脂分泌过多 | 皮肤油腻，易粘灰尘 |
| 角质堆积 | 皮肤粗糙，毛孔明显 |
| 清洁不当 | 毛孔被污垢堵塞 |
| 饮食不规律 | 痘痘反复出现 |
| 压力大 | 内分泌紊乱，加重痘痘 |
日常护理应注重清洁、控油和保湿。选择温和的洁面产品，避免过度清洁。定期去角质，保持毛孔通畅。饮食清淡，多喝水，减少高糖高油食物摄入。必要时可咨询皮肤科医生，使用专业护肤产品或药物治疗。
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