【胃脘不适是什么意思】“胃脘不适”是指上腹部（即胃部区域）出现的各种不适感，常见症状包括胀气、疼痛、烧灼感、恶心等。它并非一种独立疾病，而是多种胃部问题的共同表现。
| 项目 | 内容 |
| 定义 | 胃脘不适是上腹部不适的统称，多与胃功能或器质性疾病有关 |
| 常见症状 | 胀气、疼痛、烧灼感、反酸、恶心 |
| 可能原因 | 饮食不当、胃炎、胃溃疡、消化不良、压力大等 |
| 应对建议 | 调整饮食、规律作息、避免刺激性食物、必要时就医检查 |
若症状持续或加重，建议及时咨询医生，以明确病因并进行针对性治疗。
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