【胆固醇多高才叫严重】胆固醇水平过高可能引发心脑血管疾病，但具体“多高才算严重”需结合不同指标和个体情况判断。
| 指标 | 正常范围 | 轻度升高 | 明显升高 | 严重风险 |
| 总胆固醇 | <5.2 mmol/L | 5.2–6.2 mmol/L | >6.2 mmol/L | >7.0 mmol/L |
| 低密度脂蛋白（LDL） | <3.0 mmol/L | 3.0–4.0 mmol/L | 4.1–5.0 mmol/L | >5.0 mmol/L |
若长期处于明显升高或严重风险区间，建议及时就医并调整饮食、增加运动。每个人的身体状况不同，应根据医生建议进行个性化管理。
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