【胃炎是如何引起的】胃炎是胃黏膜发生炎症的常见疾病，其发病原因多样，主要包括饮食、生活习惯及感染等因素。以下是主要诱因的总结：
| 原因 | 说明 |
| 饮食不规律 | 如暴饮暴食、过冷或过热食物刺激胃黏膜 |
| 长期饮酒 | 酒精会直接损伤胃壁，诱发炎症 |
| 胆汁反流 | 胆汁进入胃内，破坏胃黏膜屏障 |
| 幽门螺杆菌感染 | 是慢性胃炎的主要致病菌 |
| 药物刺激 | 如长期服用非甾体抗炎药（如阿司匹林） |
| 精神压力大 | 长期紧张情绪会影响胃酸分泌和黏膜保护 |
综上，胃炎的发生与多种因素有关，保持良好的生活习惯和饮食习惯有助于预防。若症状持续，建议及时就医检查。
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