【痘痘里面挤出黑色的硬颗粒是什么?】痘痘中挤出的黑色硬颗粒，通常是皮脂腺分泌物与角质混合后形成的“黑头”或“粉刺”。它们是痤疮的一种表现形式，常见于面部、背部等油脂分泌旺盛的部位。
| 项目 | 内容 |
| 名称 | 黑头/粉刺 |
| 成因 | 毛孔堵塞，皮脂和角质堆积 |
| 颜色 | 黑色（氧化所致） |
| 是否可挤压 | 不建议频繁挤压，易引发感染 |
| 处理方式 | 温和清洁、使用祛痘产品、专业护理 |
注意：频繁挤压可能引起炎症或留下疤痕，建议保持皮肤清洁，必要时咨询皮肤科医生。
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