【流鼻血仰头正确吗】流鼻血时仰头是否正确，是一个常见的误区。很多人认为仰头能止血，但其实这种做法并不科学，甚至可能带来风险。
总结：
流鼻血时应保持身体前倾，用手指捏住鼻翼，压迫10-15分钟，避免仰头。仰头可能导致血液流入喉咙，引起呛咳或误吸，增加感染风险。
| 项目 | 正确做法 | 错误做法 |
| 姿势 | 身体前倾 | 仰头 |
| 动作 | 捏住鼻翼 | 不按压或按压错误部位 |
| 时间 | 持续10-15分钟 | 过早松手或时间不足 |
| 后续 | 避免剧烈运动 | 立即活动或洗澡 |
正确处理流鼻血有助于快速止血并减少并发症。若频繁流鼻血或出血不止，应及时就医。
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