【脸越来越黑是什么原因】肤色变黑可能是多种因素共同作用的结果。以下是常见原因总结：
| 原因 | 说明 |
| 日晒 | 紫外线刺激黑色素生成，导致皮肤变黑 |
| 饮食不当 | 摄入过多维生素C不足或高糖食物影响肤色 |
| 熬夜 | 生物钟紊乱影响皮肤代谢和修复 |
| 内分泌失调 | 如月经不调、甲状腺问题等影响色素沉着 |
| 荷尔蒙变化 | 如怀孕、服用避孕药等导致色素加深 |
| 皮肤护理不当 | 清洁不彻底或使用不适合的护肤品引发色素沉淀 |
建议日常注意防晒、保持良好作息、均衡饮食，并根据自身情况调整护肤方式。如情况严重，建议咨询专业医生。
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