【石斛花的功效与作用】石斛花是兰科植物石斛的花朵，具有较高的药用价值和观赏价值。它性味甘、微寒，归肺、胃经，常用于清热生津、滋阴润燥。以下是其主要功效与作用的总结：
| 功效与作用 | 说明 |
| 清热解毒 | 可缓解咽喉肿痛、口腔溃疡等热症 |
| 滋阴润燥 | 对于口干舌燥、皮肤干燥有改善作用 |
| 增强免疫力 | 含有多种活性成分，有助于提高身体抵抗力 |
| 美容养颜 | 富含抗氧化物质，有助于延缓衰老 |
| 促进消化 | 有助于调节肠胃功能，改善食欲 |
石斛花可泡茶、煮汤或入药，适合日常保健使用。但需注意体质偏寒者应慎用，建议在医生指导下合理食用。
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