【凉拌甘蓝的做法】凉拌甘蓝是一道清爽可口的家常菜，做法简单，营养丰富。以下是制作步骤和所需材料的总结。
| 项目 | 内容 |
| 材料 | 甘蓝、蒜末、辣椒、盐、醋、香油 |
| 步骤 | 1. 甘蓝切丝，焯水后过冷水 2. 加入蒜末、辣椒、盐、醋、香油拌匀 |
| 特点 | 清爽开胃，适合夏天食用 |
凉拌甘蓝不仅口感脆嫩，还能促进消化。可根据个人口味调整调料比例，如喜欢辣味可多加辣椒，喜欢酸味可增加醋量。这道菜适合搭配米饭或作为凉菜上桌，是夏季餐桌上的理想选择。
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问 凉拌甘蓝的做法
2025-10-12 08:57:31
问题描述：
凉拌甘蓝的做法，快急哭了，求给个正确方向！
答推荐答案
2025-10-12 08:57:31
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