【杜仲泡茶的功效与作用都有哪些】杜仲是一种传统中药材，常用于泡茶饮用。其主要功效包括补肝肾、强筋骨、降血压等。以下是杜仲泡茶的主要功效与作用总结：
| 功效与作用 | 说明 |
| 补肝肾 | 增强肝肾功能，改善腰膝酸软 |
| 强筋骨 | 有助于增强骨骼和肌肉力量 |
| 降血压 | 有助于调节血压，适合高血压人群 |
| 抗疲劳 | 提高身体耐力，缓解疲劳 |
| 改善血液循环 | 促进血液流动，预防心血管疾病 |
| 延缓衰老 | 含有抗氧化成分，有助于延缓衰老 |
杜仲泡茶适合日常饮用，尤其适合中老年人及体质虚弱者。但建议适量饮用，避免过量。
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