【糖尿病患者吃南瓜的功效与作用有哪些】南瓜是一种营养丰富的食物，含有多种维生素和矿物质。对于糖尿病患者来说，适量食用南瓜有一定的益处，但需注意控制摄入量。
| 功效与作用 | 说明 |
| 补充维生素 | 富含维生素A、C，有助于增强免疫力。 |
| 膳食纤维 | 促进肠道健康，帮助控制血糖波动。 |
| 低脂肪 | 含少量脂肪，适合糖尿病患者的饮食结构。 |
| 抗氧化 | 含有抗氧化物质，有助于减少慢性病风险。 |
| 控制食欲 | 高纤维含量可增加饱腹感，减少过量进食。 |
需要注意的是，南瓜含糖量较高，建议在医生或营养师指导下合理安排摄入量，避免影响血糖控制。
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