【大人缺锌的症状有哪些】锌是人体必需的微量元素之一，对免疫、代谢、生长发育等都有重要作用。成年人缺锌时，可能会出现多种不适症状。
总结：
缺锌常表现为免疫力下降、食欲减退、皮肤问题、脱发、味觉异常、疲劳等。以下为具体症状汇总：
| 症状名称 | 表现描述 |
| 免疫力下降 | 容易感冒、感染恢复慢 |
| 食欲减退 | 食欲不振，体重下降 |
| 皮肤问题 | 皮肤干燥、痤疮、愈合缓慢 |
| 脱发 | 头发稀疏、易脱落 |
| 味觉异常 | 对食物味道不敏感或改变 |
| 疲劳乏力 | 精神不振，体力下降 |
若怀疑缺锌，建议及时就医并进行相关检查，必要时在医生指导下补充锌元素。
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