【六个月宝宝一天辅食表有什么】六个月的宝宝开始进入辅食阶段，合理的饮食安排有助于其健康成长。以下是六个月宝宝一天的辅食参考安排：
| 时间 | 食物内容 |
| 早上 | 米粉或米糊（100-150ml） |
| 上午 | 果泥（如苹果泥、香蕉泥） |
| 午餐 | 蔬菜泥（如胡萝卜泥、南瓜泥） |
| 下午 | 水果泥或酸奶（无糖） |
| 晚餐 | 粥或软烂面条（可加少量蔬菜） |
注意：每次添加新食物应观察3天，确保宝宝无过敏反应。辅食应由少到多，由稀到稠，逐步过渡。同时保持母乳或配方奶为主食，辅食为辅。
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