【糖尿病患者饮食疗法】糖尿病患者的饮食疗法是控制血糖、预防并发症的重要手段。合理的饮食结构有助于维持血糖稳定，改善胰岛素敏感性。
| 饮食原则 | 具体建议 |
| 控制总热量 | 根据体重和活动量调整摄入量，避免过量 |
| 均衡营养 | 保证蛋白质、脂肪、碳水化合物的合理比例 |
| 低升糖指数食物 | 多选全谷物、蔬菜、豆类等 |
| 少食多餐 | 每日4-5餐，避免暴饮暴食 |
| 限制高糖高脂 | 减少甜食、油炸食品及含糖饮料 |
此外，应定期监测血糖，结合医生建议进行个性化调整。保持良好饮食习惯，对糖尿病管理至关重要。
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