【汤圆的热量高吗】汤圆是传统节日食品，主要由糯米粉制成，内含各种馅料。其热量因馅料不同而有所差异。
| 项目 | 热量（每100克） |
| 红豆汤圆 | 约250大卡 |
| 芝麻汤圆 | 约300大卡 |
| 咸肉汤圆 | 约280大卡 |
| 素馅汤圆 | 约200大卡 |
总体来看，汤圆的热量较高，尤其是含糖或含油较多的品种。建议适量食用，避免摄入过多热量。若想控制体重，可选择低糖或少油的汤圆，并注意搭配蔬菜和清淡饮食。
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问 汤圆的热量高吗
2025-10-12 10:15:45
问题描述：
汤圆的热量高吗，蹲一个热心人，求不嫌弃我笨！
答推荐答案
2025-10-12 10:15:45
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