【糖尿病可不可以吃葡萄?】糖尿病患者在饮食上需格外注意，葡萄虽含天然糖分，但适量食用仍有可能。关键在于控制摄入量和选择合适品种。
| 项目 | 内容 |
| 是否可以吃 | 可以，但需适量 |
| 含糖量 | 中等（每100克约18克） |
| 升糖指数 | 中等（约43-53） |
| 建议食用量 | 每次不超过100克，每周2-3次 |
| 注意事项 | 避免空腹吃，搭配蛋白质或膳食纤维 |
建议糖尿病患者在医生指导下合理安排饮食，避免血糖波动。选择无核葡萄或小粒品种更易控制份量。
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问 糖尿病可不可以吃葡萄?
2025-10-12 10:26:07
问题描述：
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答推荐答案
2025-10-12 10:26:07
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
