【孕妇能不能吃红菇】红菇是一种营养丰富的食用菌，含有多种维生素和矿物质。对于孕妇来说，合理饮食对自身和胎儿健康至关重要。
总结：
孕妇可以适量食用红菇，但需注意烹饪方式和食用量。红菇富含蛋白质和微量元素，有助于增强免疫力，但应避免生食或未煮熟的红菇，以防食物中毒。
| 项目 | 内容说明 |
| 是否能吃 | 可以适量食用 |
| 注意事项 | 确保彻底煮熟，避免生食 |
| 营养价值 | 富含蛋白质、维生素及矿物质 |
| 风险提示 | 过量可能引起消化不良或过敏反应 |
建议孕妇在医生指导下合理安排饮食，确保营养均衡与安全。
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