【喝什么催月经】“喝什么催月经”是许多女性在经期不规律时关心的问题。以下是一些常见的饮品建议，帮助调节月经周期。
| 饮品 | 功效 | 注意事项 |
| 红糖水 | 温补、促进血液循环 | 不宜过量，避免血糖波动 |
| 姜茶 | 暖宫、缓解痛经 | 体质偏热者慎用 |
| 黑豆汤 | 补血、调理内分泌 | 建议煮熟饮用 |
| 枸杞菊花茶 | 疏肝理气、改善情绪 | 适合压力大者 |
以上方法仅供参考，若长期月经不调，建议及时就医，避免自行盲目调理。
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问 喝什么催月经
2025-10-12 10:43:53
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2025-10-12 10:43:53
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
