【糖尿病能不能吃南瓜】糖尿病患者在饮食上需特别注意，南瓜虽营养丰富，但含糖量较高，需谨慎食用。
总结：
南瓜可以适量食用，但需控制分量，并结合个人血糖情况调整。建议在医生或营养师指导下合理安排饮食。
| 项目 | 内容说明 |
| 是否能吃 | 可以，但需适量 |
| 含糖量 | 较高（约6-8克/100克） |
| 升糖指数 | 中等（GI约75） |
| 建议食用量 | 每餐不超过100克（生重） |
| 食用方式 | 煮熟、蒸食，避免油炸或加糖 |
总体而言，糖尿病患者应根据自身病情和血糖水平，合理安排南瓜的摄入，避免血糖波动过大。
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