【糖尿病能吃啥水果】糖尿病患者在选择水果时需注意血糖影响，建议优先选择低糖、高纤维的种类。以下为适合糖尿病患者的水果推荐及注意事项：
| 水果名称 | 含糖量（每100克） | 建议食用量 | 注意事项 |
| 苹果 | 约10克 | 1个中等大小 | 避免空腹食用 |
| 梨 | 约9克 | 1个中等大小 | 控制总量 |
| 蓝莓 | 约7克 | 50-100克 | 富含抗氧化物 |
| 猕猴桃 | 约10克 | 1个 | 维生素C丰富 |
| 橙子 | 约9克 | 半个 | 有助于控制血糖 |
建议糖尿病患者在医生指导下合理安排饮食，避免高糖水果如榴莲、荔枝等。适量摄入水果有助于营养均衡，但需注意总热量和血糖反应。
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