【使用维生素E要注意什么】维生素E是一种脂溶性抗氧化剂，对保护细胞免受氧化损伤有重要作用。但使用时需注意以下事项：
| 注意事项 | 说明 |
| 剂量控制 | 过量摄入可能导致出血风险，建议每日不超过400IU。 |
| 吸收方式 | 与脂肪同食更易吸收，空腹服用可能刺激肠胃。 |
| 药物相互作用 | 与抗凝血药同用可能增加出血风险，需咨询医生。 |
| 孕妇慎用 | 孕期大剂量使用可能影响胎儿发育。 |
| 存储条件 | 避光、密封保存，避免受热或潮湿。 |
合理使用维生素E，可发挥其保健作用，避免不良反应。如有不适，应及时停用并就医。
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