【菊花的功效与作用有哪些】菊花是一种常见的中药材,具有多种保健和药用价值。以下是其主要功效与作用的总结:
功效与作用 | 说明 |
清热解毒 | 有助于缓解因上火引起的喉咙痛、口腔溃疡等 |
明目护眼 | 对眼睛疲劳、视力模糊有一定改善作用 |
降血压 | 可辅助调节血压,适合高血压患者适量饮用 |
疏风散热 | 常用于感冒初期,缓解头痛、发热等症状 |
抗炎抗氧化 | 含有多种抗氧化成分,有助于延缓衰老 |
菊花可根据不同需求搭配使用,如与枸杞、绿茶等一起泡饮,效果更佳。但需注意体质偏寒者应适量饮用,避免引起不适。
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