【菊花和柠檬泡茶的功效】菊花与柠檬搭配泡茶，不仅口感清新，还具有多种健康功效。以下是其主要作用的总结：
| 功效 | 说明 |
| 清热解毒 | 菊花有清热作用，柠檬富含维生素C，有助于增强免疫力 |
| 润肺止咳 | 菊花可缓解咽喉不适，柠檬能润喉，适合秋冬季节饮用 |
| 美容养颜 | 柠檬中的抗氧化成分有助于改善皮肤状态 |
| 促进消化 | 柠檬酸可刺激胃液分泌，帮助食物消化 |
| 抗疲劳 | 菊花含有的黄酮类物质有助于缓解疲劳 |
综上所述，菊花和柠檬泡茶是一种兼具美味与健康的饮品，适合日常饮用。但需注意，体质偏寒者应适量饮用，避免空腹饮用。
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