【糖尿病饮食及禁忌是什么?】糖尿病患者在日常饮食中需特别注意食物的选择，以控制血糖水平。合理的饮食结构有助于稳定病情，减少并发症风险。
一、推荐食物：
- 全谷类（如燕麦、糙米）
- 蔬菜（绿叶蔬菜、黄瓜、西红柿等）
- 低糖水果（如苹果、蓝莓）
- 优质蛋白（鱼、豆制品、瘦肉）
二、应避免食物：
- 高糖食品（如蛋糕、甜饮料）
- 油炸食品
- 精制碳水化合物（如白面包、米饭）
- 酒精
三、饮食原则：
- 控制总热量
- 均衡营养
- 少食多餐
| 推荐食物 | 应避免食物 |
| 全谷类 | 高糖食品 |
| 蔬菜 | 油炸食品 |
| 低糖水果 | 精制碳水化合物 |
| 优质蛋白 | 酒精 |
合理饮食是糖尿病管理的重要环节，建议在医生指导下制定个性化饮食计划。
以上就是【糖尿病饮食及禁忌是什么?】相关内容，希望对您有所帮助。
