【我是双膝关节骨刺】总结：
双膝关节骨刺是一种常见的骨关节疾病，多因长期劳损、退行性变或外伤引起。常见症状包括膝盖疼痛、活动受限、关节僵硬等。治疗以保守为主，如物理治疗、药物缓解和生活方式调整，严重时需手术干预。
| 项目 | 内容 |
| 病名 | 双膝关节骨刺 |
| 常见原因 | 劳损、退化、外伤 |
| 主要症状 | 疼痛、僵硬、活动受限 |
| 治疗方式 | 药物、理疗、运动、手术 |
| 日常注意 | 避免久站久坐，适度锻炼 |
本文内容基于个人经验与医学常识整理，仅供参考。如有不适，请及时就医。
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