【临产时的饮食要注意什么】临产前是孕期最后阶段，合理的饮食对母婴健康至关重要。以下为临产时饮食注意事项的总结：
| 项目 | 注意事项 |
| 饮食原则 | 清淡易消化，避免油腻、辛辣食物 |
| 能量补充 | 适量摄入高蛋白、高纤维食物，如鸡蛋、牛奶、蔬菜 |
| 避免食物 | 避免生冷、未煮熟食物及含咖啡因饮料 |
| 水分补充 | 保持适量饮水，防止脱水 |
| 餐次安排 | 少食多餐，避免空腹或过饱 |
合理安排饮食有助于顺利分娩，减少生产过程中的不适。建议根据自身情况调整，并在医生指导下进行。
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