【复合维生素的作用与功效】复合维生素是多种维生素的组合，常用于补充日常饮食中可能缺乏的营养素。它有助于维持身体正常功能，增强免疫力，并预防因营养不良引发的健康问题。
| 作用与功效 | 说明 |
| 营养补充 | 补充日常饮食中可能不足的维生素 |
| 增强免疫 | 提高身体抵抗力，减少疾病风险 |
| 改善疲劳 | 缓解因营养缺乏导致的疲劳感 |
| 支持代谢 | 协助体内能量代谢和细胞功能 |
| 预防疾病 | 降低某些慢性病的发生风险 |
建议在医生指导下使用，避免过量摄入。合理搭配饮食，才能发挥最佳效果。
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