【夜盲症是由于缺少什么导致的】夜盲症是指在光线较暗环境下视力明显下降，难以看清物体。该病症通常与维生素A缺乏有关。
| 缺乏物质 | 原因 | 对身体的影响 |
| 维生素A | 视网膜中视紫红质合成不足 | 夜间视力下降，严重时可能导致失明 |
维生素A对维持正常视觉功能至关重要。它参与视网膜中感光细胞的生成，尤其是夜间视觉所需的视紫红质。长期饮食不均衡或消化吸收障碍可能导致维生素A摄入不足，从而引发夜盲症。
建议日常注意补充富含维生素A的食物，如胡萝卜、菠菜、动物肝脏等，以预防夜盲症的发生。若症状持续，应及时就医检查。
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