【太阳穴痛怎么办】太阳穴痛可能是由多种原因引起的，如紧张性头痛、偏头痛、眼部疲劳或睡眠不足等。以下是一些常见的应对方法和建议：
| 原因 | 症状 | 应对方法 |
| 紧张性头痛 | 太阳穴两侧胀痛 | 放松身心，深呼吸，热敷 |
| 偏头痛 | 一侧太阳穴剧烈疼痛 | 避免强光，安静休息，必要时服药 |
| 眼部疲劳 | 眼睛干涩伴随太阳穴痛 | 闭眼休息，减少用眼时间 |
| 睡眠不足 | 头痛、乏力 | 保证充足睡眠，避免熬夜 |
日常注意保持良好作息，适当运动，避免过度压力。若症状持续或加重，建议及时就医。
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问 太阳穴痛怎么办
2025-10-12 15:21:34
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2025-10-12 15:21:34
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
