【胆固醇过高是什么原因】胆固醇过高是现代人常见的健康问题，可能引发心脑血管疾病。以下是常见原因总结：
| 原因 | 说明 |
| 饮食不当 | 高脂、高糖饮食，如油炸食品、甜点等 |
| 缺乏运动 | 久坐不动，代谢减慢，脂肪堆积 |
| 肥胖 | 体重超标易导致胆固醇升高 |
| 遗传因素 | 家族中有高胆固醇病史 |
| 吸烟饮酒 | 烟酒刺激血管，影响胆固醇代谢 |
| 年龄增长 | 人体代谢功能下降，胆固醇调节能力减弱 |
保持健康的生活方式是控制胆固醇的关键。合理饮食、规律运动、戒烟限酒有助于降低胆固醇水平，预防相关疾病。如有异常，建议及时就医检查。
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