【柿子和哪些不能一起吃】柿子营养丰富，但食用时需注意搭配。以下为常见不宜与柿子同食的食物：
| 不宜搭配的食物 | 原因 |
| 高蛋白食物（如牛奶、鸡蛋） | 柿子含鞣酸，易与蛋白质结合，形成不易消化的物质 |
| 海鲜（如虾、蟹） | 同样含有高蛋白，可能引起胃部不适 |
| 酸性食物（如醋、柠檬） | 可能加重胃酸，引发不适 |
| 空腹食用 | 鞣酸刺激胃黏膜，导致恶心或疼痛 |
建议柿子最好在饭后食用，避免空腹吃，且不要与高蛋白食物同时摄入。合理搭配，才能更好地享受柿子的美味与营养。
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