【荷叶减肥茶配方】荷叶减肥茶是一种传统的天然减肥饮品，主要利用荷叶的清热、利湿、降脂功效，帮助身体代谢废物，减少脂肪堆积。以下是其常见配方及使用方法。
| 成分 | 用量 | 功效 |
| 干荷叶 | 10克 | 清热解毒，促进消化 |
| 山楂 | 5克 | 健脾消食，降脂减肥 |
| 决明子 | 5克 | 润肠通便，降低胆固醇 |
| 菊花 | 3朵 | 清肝明目，辅助排毒 |
使用方法：将上述材料放入杯中，用沸水冲泡10分钟即可饮用。建议每日1-2次，饭后饮用效果更佳。注意：孕妇及体质虚寒者慎用。
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问 荷叶减肥茶配方
2025-10-12 16:17:09
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2025-10-12 16:17:09
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