【大椎穴的作用是什么】大椎穴是人体重要的穴位之一，位于颈椎第七节下方，是督脉与阳经的交汇点。它在中医中具有重要地位，常用于治疗多种疾病。
| 作用 | 说明 |
| 解表退热 | 常用于感冒、发热等症状的调理 |
| 疏风散寒 | 可缓解因风寒引起的头痛、颈肩僵硬 |
| 调理气血 | 促进全身气血运行，增强体质 |
| 镇静安神 | 对失眠、焦虑有一定辅助作用 |
| 强健骨骼 | 有助于改善颈椎病、肩周炎等 |
大椎穴可通过针灸、按摩等方式刺激，日常保健也可通过热敷或艾灸来增强效果。使用时应根据个人体质选择合适的方法，必要时咨询专业医师。
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