【食物中毒怎么办】食物中毒是因食用被污染的食物或饮料后引发的急性疾病，常见症状包括恶心、呕吐、腹泻和腹痛。及时处理可有效缓解病情，避免严重后果。
| 应对措施 | 具体做法 |
| 立即停止进食 | 停止食用可能引起中毒的食物，避免进一步伤害。 |
| 多喝水或淡盐水 | 补充体液，帮助排出毒素。 |
| 休息 | 保持安静，减少体力消耗。 |
| 观察症状 | 若症状严重（如高烧、持续呕吐），应及时就医。 |
| 记录饮食情况 | 有助于医生判断病因。 |
若出现严重脱水、意识模糊等症状，应立即送医。预防食物中毒的关键在于注意饮食卫生与食材新鲜度。
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