【核桃分心木的功效与作用】核桃分心木是核桃果实内部的木质结构，传统中医认为其具有一定的药用价值。现代研究也表明，它含有多酚类物质和多种微量元素，对人体健康有一定益处。
以下是核桃分心木的主要功效与作用总结：
| 功效与作用 | 说明 |
| 清热解毒 | 可缓解咽喉肿痛、口腔溃疡等炎症症状 |
| 安神助眠 | 对改善睡眠质量有一定帮助 |
| 降血糖血脂 | 含有抗氧化成分，有助于调节血糖和血脂水平 |
| 增强免疫力 | 富含多种营养成分，可提升身体抵抗力 |
| 抗炎抗菌 | 对部分细菌和炎症反应具有一定抑制作用 |
需要注意的是，核桃分心木虽有保健作用，但不宜过量食用，且不建议作为药物替代品使用。如有特殊健康问题，应咨询专业医生。
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