【甲流怎样防御】甲流（甲型H1N1流感）是一种由病毒引起的呼吸道传染病，具有较强的传染性。为了有效预防甲流，应从日常防护、个人卫生和增强免疫力等方面入手。
| 防护措施 | 具体做法 |
| 勤洗手 | 使用肥皂和流动水彻底清洁手部，尤其在接触公共物品后 |
| 戴口罩 | 在人群密集或通风不良的环境中佩戴口罩，减少飞沫传播 |
| 保持距离 | 与患者保持一定距离，避免密切接触 |
| 增强体质 | 合理饮食、充足睡眠、适量运动，提高自身免疫力 |
| 接种疫苗 | 按时接种流感疫苗，特别是高风险人群 |
此外，若出现发热、咳嗽等症状，应及时就医，避免带病上班或上学，防止交叉感染。
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