【灵芝鸡汤的功效】灵芝鸡汤是一种结合了中药材灵芝与鸡肉的营养汤品，具有多种健康功效。以下是其主要作用的总结：
| 功效 | 说明 |
| 增强免疫力 | 灵芝富含多糖和三萜类物质，有助于提高身体抵抗力 |
| 安神助眠 | 灵芝有安神作用，适合失眠或精神紧张者饮用 |
| 护肝养颜 | 灵芝能促进肝脏代谢，改善皮肤状态 |
| 补气养血 | 鸡肉富含蛋白质，搭配灵芝可补气养血，增强体力 |
灵芝鸡汤适合体质虚弱、工作压力大或需要调理身体的人群。但孕妇及特殊疾病患者应遵医嘱。日常适量饮用，有助于提升整体健康水平。
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