【跑马拉松猝死原因】跑马拉松是一项高强度的运动，虽然能提升体能，但也有一定风险。根据相关研究和案例分析，跑马拉松猝死的主要原因包括以下几点：
| 原因 | 说明 |
| 心脏病 | 如冠心病、心肌病等，是猝死的主要诱因。 |
| 过度疲劳 | 长时间高强度运动导致身体机能衰竭。 |
| 脱水与电解质失衡 | 水分和盐分流失影响心脏功能。 |
| 环境因素 | 高温、高湿环境下跑步易引发中暑或心脏负担加重。 |
| 缺乏训练 | 未做好充分准备，身体无法承受剧烈运动。 |
建议参赛者赛前进行体检，合理训练，注意补水和休息，避免盲目追求成绩。
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