【得了肾下垂怎么办】肾下垂是指肾脏位置下降，常见于体型瘦长者或长期站立工作者。多数患者无症状，但部分人可能出现腰痛、血尿等不适。以下是应对方法总结：
| 项目 | 内容 |
| 症状 | 腰部酸痛、血尿、尿频、乏力 |
| 检查 | B超、CT、尿常规 |
| 治疗 | 保守治疗（避免久站、加强锻炼）、药物缓解、严重时手术 |
| 生活方式 | 避免剧烈运动、保持正常体重、穿支撑性内衣 |
| 注意事项 | 定期复查、避免过度劳累、注意饮食营养 |
若症状轻微，可通过调整生活习惯改善；若影响生活，建议及时就医，根据医生建议选择治疗方案。
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