【乌饭子的功效与作用】乌饭子，又称南烛叶、黑饭树，是一种常见的中药材，具有多种药用价值。它主要用于补肝肾、益气血、明目等功效，在传统中医中应用广泛。
以下是乌饭子的主要功效与作用总结：
| 功效与作用 | 说明 |
| 补肝肾 | 增强肝肾功能，改善腰膝酸软、头晕耳鸣等症状 |
| 益气血 | 促进血液循环，改善气血不足引起的疲劳、面色苍白等 |
| 明目 | 对眼睛有保护作用，缓解视力疲劳 |
| 抗衰老 | 含有抗氧化成分，延缓细胞老化 |
| 清热解毒 | 有助于清除体内毒素，缓解炎症 |
乌饭子多用于煎汤或入药膳，但使用时应根据个人体质和医生建议进行，避免过量或不当使用。
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