【体温37.8怎么回事】人体正常体温一般在36.1℃～37.2℃之间，当体温达到37.8℃时，可能属于轻度发热。以下是常见原因及应对建议：
| 原因 | 说明 |
| 感染 | 病毒或细菌感染可能导致体温升高，如感冒、流感等。 |
| 过度劳累 | 身体疲劳或剧烈运动后，体温可能短暂升高。 |
| 环境因素 | 高温环境或穿着过多也可能导致体温偏高。 |
| 生理波动 | 个体差异或一天中不同时段的正常体温变化。 |
若无其他明显症状，可先观察并多喝水、休息。若持续发热或伴随咳嗽、头痛等症状，建议及时就医检查。
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