【体温表怎么看?】了解如何正确使用和读取体温表是日常健康监测的重要一步。以下是常见体温表的使用方法与读数说明：
| 体温表类型 | 使用方法 | 正常体温范围 | 注意事项 |
| 口腔体温计 | 放入口中舌下，闭口5分钟 | 36.3℃~37.2℃ | 避免进食后立即测量 |
| 耳温枪 | 对准耳道，按下按钮 | 35.8℃~38.0℃ | 保持耳道清洁，避免耳垢干扰 |
| 腋下体温计 | 放在腋下，夹紧10分钟 | 36.0℃~37.0℃ | 保持手臂贴身，避免冷热刺激 |
| 红外线体温计 | 扫描额头或耳道 | 36.0℃~37.5℃ | 保持距离适当，避免环境干扰 |
使用前应确保体温表清洁，测量时保持安静，避免剧烈运动或进食后立即测量。若体温异常，建议多次测量并结合其他症状判断。
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