【流产后怎么保养身体】流产后的身体恢复至关重要，合理的保养有助于减少并发症、促进身体恢复。以下是关键注意事项总结：
| 保养项目 | 具体建议 |
| 饮食调理 | 多吃高蛋白、高维生素食物，如鸡蛋、瘦肉、蔬菜水果，避免生冷辛辣 |
| 休息与活动 | 卧床休息1-2天，之后适当活动，避免剧烈运动 |
| 情绪调节 | 保持心情舒畅，避免焦虑和抑郁，可与亲友沟通 |
| 卫生护理 | 注意个人卫生，勤换内裤，避免盆浴 |
| 禁忌事项 | 术后2周内禁止性生活，避免感染 |
| 定期复查 | 按时去医院复查，确保子宫恢复良好 |
流产后需给予身体足够时间恢复，遵循医生指导，逐步恢复正常生活。
以上就是【流产后怎么保养身体】相关内容，希望对您有所帮助。
