【腮边两侧长痘痘什么原因】腮边两侧长痘痘可能是由多种因素引起的，了解原因有助于针对性改善。以下是常见原因总结：
| 原因 | 说明 |
| 毛囊堵塞 | 皮脂分泌过多或清洁不当，导致毛孔堵塞，引发痘痘。 |
| 激素波动 | 青春期、月经周期或压力大时，激素变化易诱发痘痘。 |
| 饮食不当 | 高糖、高油食物可能刺激皮脂分泌，加重痘痘问题。 |
| 不良生活习惯 | 熬夜、抽烟、饮酒等会影响皮肤状态，加剧痘痘。 |
| 使用不当护肤品 | 油性护肤品或清洁过度可能破坏皮肤屏障，引发炎症。 |
建议保持良好作息，注意饮食清淡，选择温和的护肤产品，并根据情况咨询皮肤科医生。
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