【掉头发的原因及治疗方法】掉头发是很多人面临的问题，原因复杂，治疗方式也多种多样。以下是对常见原因和治疗方法的总结：
| 原因 | 简要说明 | 治疗方法 |
| 遗传因素 | 家族中有脱发史 | 使用米诺地尔、口服非那雄胺 |
| 压力过大 | 长期精神紧张 | 调整作息、放松心情、必要时心理咨询 |
| 营养不良 | 缺乏蛋白质、铁、锌等 | 均衡饮食、补充营养素 |
| 激素变化 | 如产后、更年期 | 调节激素水平、使用外用药物 |
| 化学损伤 | 经常染烫头发 | 减少化学处理、使用护发产品 |
建议根据自身情况选择合适的治疗方式，必要时咨询专业医生。保持健康的生活习惯，有助于减少脱发问题。
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